爆速でモテる「爆モテ」

モテや恋愛に関する雑記ブログです。気楽に読み流していただけたら幸い




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お豆腐メンタルでもメンタルは鍛えることができる!!自分の強みを知るVIAテストしてみた。

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こんにちは!ねぎ姉です。若い頃はお豆腐メンタルだったのですが、今では自己肯定力半端ないです。自分のダメなところさえ認めて愛しちゃってます☆
メンタルは鍛えたら誰でも強くなれます。

 

 

新しいことを学ぶと自己肯定力が上がる

新しいことに挑戦するということは楽しいです。私もこうしてブログを始めて自分の考えをアウトプットしたり、何かの縁でヨガを始めたり、最近は色彩検定の勉強まで始めました!!(色で自分の印象アップを狙いたい)

現在、私は世間で言うところの「バツイチ独身子ナシの無職」な訳ですが、今は新しいことを始めて忙しいので時間が足りないくらいに毎日が充実していて、人生が良い方向に向かう追い風みたいなものをめちゃくちゃ感じてます。

 

 

他人の評価で自分の価値を決めないで

 

よく「他人からの評価」「会社での立場」「収入(年収)」などで自分の価値を測ってしまう人たちがいますよね。

あれは良くないです。他人からの評価が下がったら自分でも評価が下がってしまってメンタル病みます。
自分の価値は、自分で認めてあげると良いです。

しかも、自分の価値を一つに絞るのではなくて、最低3つくらいに分散しておいたほうがよいです。

そしたら一つダメになっても他の要素がカバーしてくれますからね。

私の強みは「愛情」「審美眼」「公平」「好奇心」です。
これはVIAーISテストで診断した結果なのですが、納得です。

Character Strengths, Character Building Experts: VIA Character

 

↑こちらから診断できます。

ログイン画面は英語なんですが、中に入れば日本語なので安心してください!

要素は無料で診断してくれますが、詳しい解説などは有料みたいですね。

 

強みをどのように生かすかが大切

強みを知ることができたら強みをどのように生かすかを考えましょう。

「ふんふん、これが私の強みなのね!!納得!」

なんて言って終わらせたら勿体無いです。

大切なのはその強みを生かして生きていくことです。

仕事や趣味でそれを生かすのです!!

 

 

私の場合、

「愛情」…愛している人に愛される、恋愛がうまくいく。パートナーを支えながら自分も支えてもらう

 

 「審美眼」…芸術、アート、自然の雄大さ、美しさに大きく感動する。旅行で大自然に触れたい。
絵を描いたり、色の知識を身に付けたい。ミュージカルが泣くほど好きなのでまたミュージカルを見たい。ブログのデザインを美しく整えたい。

 

「公平」…社会的地位や財力に左右されない、どんな立場の人も公平に扱いたい。差別したくない。と言う気持ちが強い。どんな立場、年齢でもモテて愛されるメゾットを作りたい。人間関係を良くする手助けがしたい。

 

「好奇心」新しいことを学びたい、吸収したい。人生をより良いものにしたい。 本を読む、勉強する。死ぬまで新しいことを吸収していたい。

吸収したら、たくさんアウトプットしたい。

 

 

自分のダメなところも認める

私のダメなところは「自律心が足りない」「環境に左右されやすい」「度胸がない」と言ったところですね。

好きなものは食べたいですし、めちゃくちゃ周りに流されますし、小心者です。

だけどいいように捉えたら「いつも美味しそうに食べる」「周りの空気読める」「控えめでおとなしい」ですww
いいように捉えすぎですが、それくらいで良いのです。

お豆腐メンタルにはこれくらいでちょうど良いです。

ダメな私も可愛い☆てへぺろ☆

マイナス面も捉えようによっては可愛く映るものです。

その可愛い方だと思い込んでおけばオッケーです。

 

 

こんな感じで自分を知れば知るほど、メンタルが強くなります。

ぜひお試しください!!

 

 

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